Počitek, ki si ga pogosto privoščite tudi čez dan in ne samo ponoči, lahko zelo ugodno vpliva na vaše počutje. Mnogi strokovnjaki vam priporočajo, da si morate nujno privoščiti vsaj petnajstminutni počitek tudi čez dan. To vam bo v veliki meri pomagalo, da boste imeli zadosti energije za opravljanje del, ki jih morate nujno končati do večera. Tudi vaše misli bodo veliko bolj bistre. Zleknete pa se lahko kar na sedežno garnituro v dnevni sobi,...