Kavitacija reši pretekle grehe

Hujšanje se zdi zelo preprosto. Zdrava prehrana, bogata z zelenjavo in beljakovinami, čim manj sladkorja. Priporočeno je, da pojeste več manjših obrokov na dan, popijete vsaj dva litra vode in se izogibate sladkorju. Slišati je besedne zveze, kot je kalorični deficit. Pomeni, da je treba vnesti nekoliko manj kalorij, kot ste jih vnašali prej. Človek bi se naj vsak dan čim več gibal, priporočena je vsak dvourna hoja. Sliši se preprosto, pa...